2008年02月29日 18:15
地中海ヨーグルト
最近から地中海ヨーグルトを食べ始めました。勿論、自家製の物です※以前、ブームになりましたよね。
50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
2008年02月29日 18:15
最近から地中海ヨーグルトを食べ始めました。勿論、自家製の物です※以前、ブームになりましたよね。
2008年02月29日 11:15
上腕二頭筋を鍛えるためにダンベルカールをした人は多いと思います他人を威圧する小山のような力瘤を作る為にはピーク(頂点)部分を発達させないといけません。その場合、ダンベルカール時に捻りを加える事が有効だと思います。※ダンベルを反動を使わずにゆっくり上げて...
2008年02月28日 17:26
今日、仕事をサボって休んで釣りに行って来ましたが・・・・・結果は見事に撃沈※今月は惨かったなぁ・・・・・・チヌダービーも明日までなので僕のダービーは事実上終了しました・・・・・・・・粘る僕の目の前で仕事熱心な海人さんがテトラに沿って長~い網を仕掛けてい...
2008年02月28日 09:54
気がつくとスカイウェイブのOILチェンジランプが点灯してました。お店の人に聞くと大体、5000㌔ごとに点灯するらしい。旧型のスカイウェイブはOIL切れによるエンジンの焼き付きが多かったとの事それでこの様なシステムが導入されたんだとか。OIL交換するまで...
2008年02月27日 17:15
毎晩、帰宅途中で見かける猫会議常に多くの猫が集まっていて気になっていましたので先日、バイクを止めて観察してみました。
2008年02月27日 11:24
妖怪アニメの金字塔 ゲゲゲの鬼太郎。その原点的作品が墓場鬼太郎 です。貸本漫画という物が存在した時代の作品で全編的に怪奇で不気味な作風となっています。※墓場鬼太郎は不気味です(笑)最近の鬼太郎人気も手伝いついに深夜枠でTVアニメ化され高視聴率を稼いでいる...
2008年02月26日 17:33
ウチのジムにウエイトトレーニング用のNEWパワーラックが入りました。※10万円前後するらしいです。僕はまったく知りませんでしたが一部のパワー競技の選手たちがオーナーに直接交渉して購入してもらったようです。
2008年02月26日 12:57
沖縄を代表する野菜であるゴーヤ僕も週に1回は、自分でゴーヤチャンプルーを作ります。※特に夏はゴーヤを食べないと乗り切れません!!そのゴーヤチャンプルーの作り方ですが僕なりのこだわりがあります。
2008年02月25日 17:55
最近、特に力を入れているのが背中のトレーニングです。※腕も太いね~(笑)男の憧れである逆三角形の肉体を手に入れるには背筋の発達は欠かせません。
2008年02月25日 11:20
先日、久々にナハマヤーへ行って来ました。トラ子とは久しぶりの対面となります。最近、沖縄が寒いせいなのかトラ子専用席には豹柄の毛布が・・・・・・※暖かそうだなぁ・・・・・・・・シャチ165さん家のマダムに匹敵するくらい豹柄が良く似合っています