50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
2015/01/18 SCHWINNのエアロバイク【自転車メーカーが作ったエアロバイク】
2010/08/16 走った!回した!泳いだ!
2010/08/12 夕暮れスイム練習
2010/08/08 走るのは嫌い
2010/08/07 省エネ泳法体得!
2010/08/03 オーバーワークか?
2010/07/31 クロールは肩に効く!
2010/07/25 トライアスロン練習
2010/07/27 一週間のスケジュール
2010/07/23 走ってみた!
2010/07/14 干潮でした。
2010/07/11 バイク&スイム
2010/07/07 水泳練習
2010/06/28 あやはしトライアスロン
2010/06/26 ドラフティング禁止
2010/06/26 決戦仕様
2010/06/15 スイムトレーニング
2010/06/05 キンザートライアスロン
2010/06/03 エアロバー装着
2010/05/10 トライアスロンに挑戦!