鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

2024/04/22 エニタイムフィットネスのセキュリティキーを紛失
2023/12/30 関節のあちらこちらが痛いのよね～
2023/11/24 トレーニングとはストレスフリーで付き合いたい
2023/10/13 ２ヶ月ぶりのトレーニング
2023/07/17 エニタイムフィットネス宜野湾我如古店
2023/06/22 週に３回のジム通いは継続中！
2023/05/12 トレーニングを再開しました～右肩腱板損傷からの復活！？
2023/03/08 マスクの着用は任意になったけれど・・・
2023/02/20 エニタイムフィットネス・マリンプラザあがり浜店に行ってきました
2023/01/18 エニタイムフィットネスが・・・・
2022/12/19 エニタイムフィットネス小禄店はパワーラックがマシマシ！？
2022/09/16 背中のトレーニングは広がりを意識～時代と共に種目も変化する
2022/07/08 ５５歳の新米パパの決意！
2022/06/02 トレーニングは仕事の合間におこなう
2022/05/12 トレーニングを再開して半年が過ぎました・・・
2022/05/19 55 歳親父のトレーニング内容は
2022/03/28 ５０代は肉離れとお友達（苦笑）
2022/03/25 エニタイムフィットネス牧志店で胸＆肩トレ
2022/02/03 早くもトレーニングを再開しました
2021/12/29 リストストラップを購入しました
2021/12/13 トレーニングを再開して２ヶ月が経過しました
2021/11/29 トレーニングを週３回に増やしました
2021/10/25 激しい筋肉痛を乗り越えて・・・（苦笑）
2021/10/18 ８ヶ月半ぶりにトレーニングを再開しました
2021/03/17 育児に専念するため、トレーニングは暫く休みます。
2020/12/27 エニタイムフィットネス～西原グリーンセンター店へ行ってきました。
2020/11/18 今年・・・３度目のトレーニング再開（苦笑）
2020/10/10 トレーニングは南部のエニタイムフィットネスを転々としながらおこなってます！
2020/10/05 まるで・・・
2020/09/28 MAGグリップでコツコツと背中作り
2020/08/28 久しぶりの朝活
2020/07/30 エニタイムフィットネス南城大里店に行ってきました。
2020/07/06 ７月１日オープンしたエニタイムフィットネス鏡原店へ行ってきました。
2020/06/04 トレーニングを再開しました～まずはジムへ通う習慣を取り戻さなければ（苦笑）
2019/07/19 深夜1時からトレーニングをする男
2019/06/10 トレーニングを再開しました。
2019/02/12 おっぱいデカなりたいなのは
2018/10/12 最近のトレーニング状況は・・・・・
2018/07/03 台風７号接近で休みになった日こそトレーニングをしませう！
2018/06/30 肉体改造道もちょっと一息入れます～エニタイムフィットネスに入会して３ヶ月が経過しました。
2018/05/28 日曜日もトレーニングする健康的な生活（笑）
2018/05/14 静かに火花を散らすスミスマシンの争奪戦（笑）
2018/05/02 エニタイムフィットネス浦添店でトレーニングしてきました。
2018/04/30 エニタイムフィットネス首里末吉店でトレーニングしてきました。
2018/04/26 とりあえずダイエットは継続します(^ ^)
2018/04/18 走れる５０歳になりたい～その②
2018/04/16 ハンマーストレングス社のグラウンドベース・ツイストコンボ～背中と体幹に未知なる刺激！
2018/04/09 急性胃腸炎から復活しました〜それでもトレーニングルーティンは崩さず！
2018/04/04 ハンマー・ストレングス社のＶスクワットマシンは下半身に素晴らしく効きますねぇ（苦笑）
2018/03/30 環境が変わると脚のトレーニングをするのも楽しくなりますね～エニタイムフィットネスお試し利用中
2018/03/21 トレーニングウエアを購入しました。
2018/03/19 24時間営業のジム・エニタイムフィットネス小禄店に入会しました。