2011年03月31日 17:28
Cafe Woody’s
天気に恵まれた自転車練習の帰り道に通勤時に前を通る度に何となく気になっていた豊見城のCafe Woody’sに寄ってみました。※自転車とオープン・カフェの組み合わせはお洒落やなぁ(笑)
50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
2011年03月31日 17:28
天気に恵まれた自転車練習の帰り道に通勤時に前を通る度に何となく気になっていた豊見城のCafe Woody’sに寄ってみました。※自転車とオープン・カフェの組み合わせはお洒落やなぁ(笑)
2011年03月31日 11:40
昨日は天気も良かったので自転車練習をしました。久しぶりに南部7号線コースを走ってみましたが登りでは微妙にペダルが重いなぁと感じましたね※天気が良いと、走っていても気持ちがいい!
2011年03月30日 11:40
最近は予定通りに筋トレをこなしてますが常に高いモチベーションを維持するは難しい。肉体改造に対する思いは強いと自負してますが現実では残業、寝不足、体調不良などなど筋トレをサボる言い訳が頭をよぎったりもします。※だって・・・人間だもの(苦笑)
2011年03月29日 17:28
先日の日曜日はジン先生のレッスンに参加約1ヶ月ぶりの開催なので人数も多かったです※大盛況でした!
2011年03月29日 11:40
僕の職場は女性職員の割合が多いです。今まで女性が多い職場で働いた経験が無かったので女同士の付き合いというものには驚かされています※イメージですよ(苦笑)
2011年03月28日 11:40
本日はマイナーな世界の話になりますがボディビル競技の審査基準について書きます。但し、玄人さん向けの専門的な話ではなくて素人さん向けに簡単に説明したいと思います。
2011年03月27日 13:28
僕はよくポーカーフェイスだねと言われます。善い意味で捉えれば常に冷静沈着なのだが悪い意味で捉えれば無表情、無愛想になる
2011年03月26日 11:28
学生の頃、ある映画を観に行った時にコナン・ザ・グレートの予告編がやっていた。その頃、シュワルツェネガーは無名だったしコナンの映画自体にも興味がなかったけど彼が上半身裸の姿で剣を振るシーンを観てあまりの腕の太さに衝撃を受けたものです。※ホンマに太すぎます...
2011年03月25日 09:50
前腕は筋肉の発達が難しい部分です。解剖学的にみても前腕屈筋群という細い筋肉と腱の集合体ですからねぇ高負荷をかけて鍛えたからといって簡単に太くなる代物ではないんですよ※普段は前腕を鍛える時にはバーベルを利用しています。
2011年03月23日 17:28
3週間ぶりにAXE復習会に参加してきました。この日は参加者が4名と少なかったんですがその分、パワー全開で頑張ってきましたよ※久茂地公民館を使えるのもあとわずか・・・・・