ダイエットも最終的には
気合!!が一番大切です。
そもそも
不摂生の積み重ねが肥満を招いたわけですから
(一部の医学的要因のある方以外はね
)
それを解消する為には
かなりの
気合と
強い意志と
努力が必要なのです。
※楽して痩せる術なし・・・・・・
僕の周りでも、多くの
ダイエッター達が
「ダイエット始めました!!」
「もう、本気でダイエットしようと思っています!!」
などと言って
色々なノウハウを尋ねてきますが
多くの人々は目標を達成できずに
元の体重へUターンされたり
またはパワーアップされております
色々な知識やサプリメントもある意味必要ですが
最後は
気合あるのみ!!
己に勝つか?負けるか?のどちらかです。
毎年、己に負け続け・・・・・
今年こそは!!思っているダイエッターの皆さん。
ダイエットの匠?!である僕から
この言葉を送ります!!
ファイト!! (笑)
筋トレ頑張ってます!
◆Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です◆
こんばんは~~。
うまい!!
すごい!!
納得!!
>>はっつーさん
えっ?
うまいッスか??
シュールなオチを狙ったんですが・・・・・(がび~ん!!)
痩せたいけど上の写真の女性・・・
無理だと思うけどソコまでは求めてません(><)
凄い肉体ですよねぇ~?フェミニンなワンピース脱いだら
此の肉体だったら普通の男は引くでしょ~?
自分が指導する選手達に刺激されて
「やるぞ、体を絞るぞ」と思っていた矢先…、
幸か不幸か、何かしら疲れの蓄積でしょうか、
体調がイマイチなのですが、何せ食欲だけは
あって、腹一杯食ってもむしろ痩せる状況に。
多分、風邪と体が戦っているのでしょうが、
喜んで良いのやら…。
しかし、写真の女性、スゴイですね。
あれくらいの筋肉は見たことありますが、
これほどの胸のふくよかさはちょっと…。
>>シャチ165さん
写真のモデルさんは
クスリ&豊胸OPをしていますね~
あんなにバリバリの状態で
あの胸の豊かさを保つのは難しいです。
アメリカのフィットネスモデルには多いですよ(笑)
>>ドイツ語通訳さん
僕もこのところ毎日ダイエットネタを書いていますが
僕自身のテンションはイマイチです(苦笑)
このところ沖縄も寒いんですよね~
周りにも風邪でダウンしている人も多いです。
体調には気をつけてください。
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