鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

映画「愛と青春の旅立ち」より

軍曹　　「貴様の名前は？」

ザック　「ザック・メイヨーです！」

軍曹　　「ザック・メイヨー・・・・・　メヨネーズ！！　」



　　　　　　　　　　　　　　　　　


まったく本文と関係ない始まりでしたけど（苦笑）

僕はマヨネーズが大好きです！！

特に好きなのはタルタルソースですけどね



冷蔵庫には常に数種類のマヨネーズが保管され

食材に応じてマヨネーズをチョイスするほどの

マヨラーだと自負しています！！

そんな僕ですが、さすがにダイエット期になれば

マヨネーズとはおさらばです



上の図でわかるとおり、マヨネーズのほとんどは油で出来ています。

僕はから揚げにマヨネーズをかけて食べるのが好きですが

これは揚げ物に油をたっぷりかけて食べているようなものですから

とても今の時期にはできません

世の中、美味しいものは身体に悪い物ばかりなんですね～（苦笑）

皆さんも、摂りすぎに注意をしながら

マヨネーズと上手く付き合ってくださいね









筋トレ頑張ってます！