鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

仕事の忙しさには２通りあると思います。

物理的に人が足りなく（仕事量が多い）

一日の拘束（労働）時間が長いパターン。

この場合は肉体的な疲労はありますが

業務さえ終わればスッキリ退社できます。

もう一つは新規事業立ち上げ等に関わり

問題が多く、頭で考えることが多いパターン。

この場合、解決等に数日かかる場合が多く

起きてる間は常に頭を動かしているので

退社して帰宅しても気が休まる事は無い

今の僕は完全に２番目のパターンなので

トレーニング中もナカナカ集中出来ませんが

出来るだけジムで体を動かすようにして

ストレスを溜めないように心がけたいです











筋トレ頑張ってます！