鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

世の中にはボディビルダーの事を

筋肉馬鹿と思っている人も少なからず存在します。

まぁ、半分以上はやっかみもあるんでしょうけど。

でも、意外とビルダーの中でも勉強家はいます。

一般人でも肉体改造したいと志せば

トレーニング入門などの本くらいは購入しますが

選手レベルでは、根本的な身体の基礎知識を得る為

医学書に近い本を買って勉強する人も居ます。

僕もそんな人間の一人ですけど







※こんな本も購入して勉強したりしました。