生まれて初めて
睡眠改善薬なるものを購入しました。
別に深い悩みゴト
があるとか
情緒不安定
というワケではないですよ。
就寝
時間がＡＭ３：００前後
という
超夜型の体内時計をリセットしたいんですよ。
※ドリエルって効果あるんですかね？？
出来れば、毎日早起きして
天気の良い日
は自転車に乗るような
健康的な生活を送りたいのですが
狂った体内時計を元に戻すのは
意外と大変なんですよね
早起きの習慣が身につくと良いけどなぁ・・・・・
使用後の追記
寝付きは良くなりましたが、寝起きが悪い気がしますね（苦笑）
引き続き応援宜しく！！
◆Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です◆
効きましたか（笑）
気になる～
＞＞ＧＵさん
効果あるみたいですよ～
寝つきが良く今朝は早起きできました。
しかし、３回分で１０００円なので
ちょっと値段が高い気がしますね（苦笑）
逆に僕は９時過ぎに凄く眠くなって、就寝。
朝４時頃に目が覚めてしまい困っています。
ただの老化現象かな（笑）？
＞＞ゴンさん
そんな生活が理想的なんですが
どうも根っから夜行性なので
困っている今日この頃です（苦笑）
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があるとか
というワケではないですよ。
時間がＡＭ３：００前後
という
は自転車に乗るような
at 2009年04月29日 23:50
