今週は英気を養う為、トレーニングを休んでいますが
いやー体調が良いですね～（笑）
腰の痛みも軽くなってるし、なにより慢性の疲労感が無くなりましたよ。
これは米軍基地のボディービル大会のトロフィーです。
筋肉の造形が細部にわたって良く出来上がっています。
ここまでの体になると、ビルダーとしては超一流の選手になれますが
さすがに一般人からは、引かれてしまう事となるでしょう（笑）
皆さんも、各々が理想の体型像を持っていると思います。
細くて締まった肉体とか、プロレスラーのような頑丈な体などなど
ボデービルとは肉体を作り上げていくという意味です。
世の中のダイエットに励んでいる人、ジムに通っている人
すべてがある意味「ボディービルダー」と言えるのではないでしょうか？
僕も来週から気合を入れなおし、理想の体型を手に入れるべく
トレーニングに励みたいと思います。
