鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

忙しさを言い訳にするな！時間は作るものだ！！

まぁ・・・それも十分に承知はしてるんですけど

この歳になると、仕事の責任は重くなるばかりで

途中で切り上げたり、気持ちを切り替えたりとか

若い頃のように簡単には出来ないことも事実です。

いっその事、筋トレを引退するか？

てな考えがチラッと頭をよぎることもあるけど

ジムでトレーニングを行うと充実感が得られるし

ストレスが軽減されメンタルが保たれるのも事実。

僕から筋トレを取ったら、ただのオッサンだしね。

そんなことで、今後も上手に継続していけるよう

筋トレ内容や付き合い方を見直していく予定です。









筋トレ頑張ってます！