日曜日もトレーニングする健康的な生活（笑）│鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

日曜日もトレーニングする健康的な生活（笑）

2018/05/28

最近は日曜日にもトレーニングしています。

ある意味、健康的な生活ですけどね（苦笑）

日曜日もトレーニングする健康的な生活（笑）

僕自身は土日に筋トレはしたくない派ですが

四分割の２日やって１日休みのサイクルだと

当然、休日も関係なくなってくるんですよね

さすがに土日の両日が筋トレだと辛いのでガ－ン

三日連続にしてどちらかは休んでますけど。

今はモチベーションが維持できているので

しばらくはこのサイクルで継続してみますガッツポーズ

筋トレ頑張ってます！

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Posted by 鍛人

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