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鍛人(ちょっぴり寂しがり屋・笑)
50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
ダッシュ!ダッシュ!ダンダンダダン!!
2011/03/31
自転車
昨日は天気も良かったので
自転車練習
をしました。
久しぶりに
南部7号線コース
を走ってみましたが
登りでは微妙にペダルが重いなぁと感じましたね
※天気が良いと、走っていても気持ちがいい!
最近は
空港周回コース
ばかり走っていたから
登りに対する足腰の力が低下
しているのか
それとも
脚部筋トレ
の疲れがとれていないのか
まぁ、どちらにせよ、脚はパンプ
していたので
ボディビル的
にはOK
なんですけどねぇ
筋トレ頑張ってます!
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Posted by 鍛人
この記事へのコメント
こんにちは
てんきが今日は良いですね
てんきが良い日は自転車気持ちよさそうです
Posted by ★suzu★ at 2011年03月31日 16:14
>>★suzu★さん
天気の良い日の自転車は最高ですよ!
室内にこもる筋トレとは別物ですね♪
Posted by 鍛人 at 2011年04月01日 13:48
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