今日の最新ブログを読む♪
スポーツ
|
西原町
鍛人(ちょっぴり寂しがり屋・笑)
50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
ダイエット期間は買い物が大変になります。
2018/03/09
ダイエット
週末は
食材の買い出し
に行ってきました
まぁ、当然ながらダイエット期間になると
食材を選ばないといけないので少し面倒
普段はタンパク質の量は気にしますが
基本は食べたいものを食べていますし
作るのが億劫なら外食や弁当で済ます。
ダイエット中
はそうもいかないので
買物や調理を頑張らないといけません。
食べれないのはもちろん辛いんですが
個人的には
こういう手間が一番辛いっス
まぁ、ブログネタは増えますけどね(笑)
筋トレ頑張ってます!
タグ :
ボディビル
肉体改造
マクロ管理法
ダイエット
減量
マッチョ応援団
沖縄国際映画祭
鍛人
てぃーだブログ
トレーニング
Tweet
◆Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です◆
同じカテゴリー(
ダイエット
)の記事
ダイエット中は便秘になりやすい
(2018-06-08 11:55)
とりあえずダイエットは継続します(^ ^)
(2018-04-26 11:55)
ダイエットを開始して1ヶ月が経過しました~沖縄国際映画祭・マッチョ応援団への道(笑)
(2018-04-02 11:55)
食事管理はマクロ管理法をベースに経験値を+αしてやっています。
(2018-03-07 11:50)
ダイエット開始から5日目~食事内容もヘルシーな内容に変えていっています。
(2018-03-05 11:50)
玄米食中心のグルテンフリーな食生活に切り替えています。
(2017-10-23 11:55)
Posted by 鍛人
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
確認せずに書込