http://protein.ti-da.net ダンベルとプロティンを忘れる日々（笑） ja Fri, 17 Nov 2006 14:05:36 +0900 Mon, 28 Jan 2008 11:28:38 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 先日、某本屋さんへ行った際にカッコイイ体を作る！！というコーナーがあり肉体改造や筋トレの本が山積みされておりました昨今の格闘技ブームの影響もあり現... http://protein.ti-da.net/e2259718.html http://protein.ti-da.net/e2259718.html ダイエット Thu, 21 Aug 2008 11:30:00 +0900 新都心にある県立美術舘へ初めて行って来ました。僕には絵画を鑑賞する崇高な趣味はありませんがこのブログの常連ブロガーであり同じく猫族であるシャチ１６... http://protein.ti-da.net/e2259227.html http://protein.ti-da.net/e2259227.html 日々平安 Wed, 20 Aug 2008 18:43:21 +0900 僕は数十年来の腰痛持ちです筋トレのおかげでギックリ腰こそなくなりましたが油断をすれば直ぐに腰の調子は悪くなります僕は仕事でＰＣに向かう事が多いので... http://protein.ti-da.net/e2258303.html http://protein.ti-da.net/e2258303.html 日々平安 Wed, 20 Aug 2008 11:28:00 +0900 大会後、トレーニングはお休みしてますができた時間を有効活用すべく太王四神記のＤＶＤをまとめ借りして（一応、地上波放送をＯＮタイムで観ていましたが）... http://protein.ti-da.net/e2256811.html http://protein.ti-da.net/e2256811.html 面白い Tue, 19 Aug 2008 17:29:00 +0900 日曜日に夢にまで見た焼肉金城へ行ってきました。本当は大会終了、直ぐに行きたかったけど体調がイマイチの時に焼肉食べても勿体無いですからねぇ満を持して... http://protein.ti-da.net/e2256599.html http://protein.ti-da.net/e2256599.html ダイエット Tue, 19 Aug 2008 11:28:00 +0900 大会が終わり１週間が過ぎました。長いく辛いダイエット生活が終わり食べたい物を食べたい時に食べる普通の食生活に戻っていますが一体、どれだけ体重が戻る... http://protein.ti-da.net/e2255730.html http://protein.ti-da.net/e2255730.html ダイエット Mon, 18 Aug 2008 17:28:00 +0900 ５ヶ月間に渡るダイエット生活と２週連続の大会出場をねぎらってお馴染みのサイガ人、どんち選手を含む那覇ジムの仲間たちと共に万座ビーチホテルで慰労会を... http://protein.ti-da.net/e2254866.html http://protein.ti-da.net/e2254866.html グルメ Mon, 18 Aug 2008 11:00:00 +0900 さて、大会が終了し１週間が経ちました。そろそろ来シーズンに向けてトレーニングを開始したいとこですが・・・・・・でも来週もトレーニングは休むつもりで... http://protein.ti-da.net/e2253231.html http://protein.ti-da.net/e2253231.html トレーニング Sun, 17 Aug 2008 11:28:00 +0900 安謝のジミーに行った時インスタントバッタイを発見したのでとりあえず買ってみました。バッタイ（タイ風焼きそば）は僕の大好物の１つです外国製品なのでち... http://protein.ti-da.net/e2252863.html http://protein.ti-da.net/e2252863.html グルメ Sat, 16 Aug 2008 11:30:00 +0900 バットマンの新作であるダークナイトを観て来ました。新シリーズのバットマンはとてもリアリティにこだわっていて全体的に暗いイメージが付きまとっています... http://protein.ti-da.net/e2252546.html http://protein.ti-da.net/e2252546.html 日々平安 Fri, 15 Aug 2008 21:00:00 +0900 たけちゃんほーむの社長であるサイガ人さんから約束通り、ランチのお誘いがありました（ブログのサポートをしていた事への御礼なんですけどね）「何処か食べ... http://protein.ti-da.net/e2252753.html http://protein.ti-da.net/e2252753.html グルメ Fri, 15 Aug 2008 16:26:23 +0900 毎年、大会が終了すると食べたくなるのがジミーのバナナパイです。ジミーとは沖縄の洋菓子のチェーン店安価でボリューム感があるところが沖縄で長く愛されて... http://protein.ti-da.net/e2252234.html http://protein.ti-da.net/e2252234.html グルメ Fri, 15 Aug 2008 09:00:00 +0900 コンテスト前に、このブログにてフリーポーズの曲を募集しました。キャンプフォースター大会では９０秒ミスター沖縄大会は６０秒と、微妙に尺が違います。結... http://protein.ti-da.net/e2251471.html http://protein.ti-da.net/e2251471.html コンテスト Thu, 14 Aug 2008 18:00:00 +0900 弱った体力を戻すべく大会が終わったら食べたかったモノの一つルビーのＡランチを食べに行ってきました。※王道はＣランチですけどね！！ http://protein.ti-da.net/e2251239.html http://protein.ti-da.net/e2251239.html グルメ Thu, 14 Aug 2008 11:12:33 +0900 解禁日を向かえ、久々にマックへ行きました。本当は他に色々食べたい物があるのですが体調を崩しているので食欲があまりありませんそれでも栄養は摂らんと行... http://protein.ti-da.net/e2250446.html http://protein.ti-da.net/e2250446.html 日々平安 Wed, 13 Aug 2008 18:49:30 +0900 過去記事にカラーと言う言葉が何度か出てきましたが一般の方は、意味が分らないと思います。カラーとは体を黒くする為の薬（化粧品？）です。ボディビルは筋... http://protein.ti-da.net/e2249945.html http://protein.ti-da.net/e2249945.html コンテスト Wed, 13 Aug 2008 11:19:36 +0900 今回のミスター沖縄大会は色々問題の多い大会でした。僕は選手という立場と、このブログのアクセス数が高く発言にソコソコ影響力があると考え自分の考えを抑... http://protein.ti-da.net/e2249330.html http://protein.ti-da.net/e2249330.html コンテスト Tue, 12 Aug 2008 20:34:27 +0900 名護市で開催されたミスター沖縄大会について報告します。今年はアメリカ人の参加選手が多く一般の部にも４名の強豪選手が出場し合計２０名で争う事となりま... http://protein.ti-da.net/e2248703.html http://protein.ti-da.net/e2248703.html コンテスト Tue, 12 Aug 2008 11:20:13 +0900 本当は明日、詳細をＵＰするつもりでしたが応援に来ていたサイガ人さんが先に記事をＵＰしそうなので結果だけ先に報告しておきます。今回は、皆さんの応援の... http://protein.ti-da.net/e2247366.html http://protein.ti-da.net/e2247366.html コンテスト Mon, 11 Aug 2008 10:25:25 +0900 大会も無事に終わり皆で解禁日を楽しんでおります(笑)久々のビールは美味しいですね！！今日はハードだったので明日は一日のんびり休みます。大会の詳細は火... http://protein.ti-da.net/e2246867.html http://protein.ti-da.net/e2246867.html コンテスト Sun, 10 Aug 2008 21:25:20 +0900