鍛人（ちょっぴり寂しがり屋・笑）

2008年05月30日

今日は・・・

東京から大事なクライアント様が来られているので

ブログは書けそうにありません(((^_^;)

恒例のダイエット報告は週明けに公開しますね！




宜しくね！！



  

タグ ：ビジネス

Posted by 鍛人 at 13:52 │Comments(6) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月29日

戦士の記憶

東京で発見した新しいガンダムゲーム

その名も戦士の記憶

なんじゃそりゃ　戦場の絆のパクリじゃんか

そう思う方も居るかもしれませんが

どちらも同じバンプレスト社のゲーム機です





※ややこしいネーミングだ（苦笑）


  
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タグ ：戦士の記憶ガンダム

Posted by 鍛人 at 19:18 │Comments(0) │TrackBack(0) │戦場の絆

2008年05月29日

極太の腕

半袖のシャツから威圧感たっぷりに出ている

極太の腕に憧れる男性は少なくないのでは？？

僕もそんな願望に取り付かれ

日々努力するトレーニーの一人ですが

なかなか思い通りには発達しないものです。





※まだまだっス！！


  
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タグ ：トレーニング腕

Posted by 鍛人 at 12:38 │Comments(4) │TrackBack(0) │トレーニング

2008年05月28日

１/３カット！！

本日から・・・・・・・

１日のトータル炭水化物量を

１/３程カット！！します。

まぁ、元々通常時よりは

かなり量を減らしてきてますけど

さらに厳しい状態にするって事です






※がび～ん！！  
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タグ ：ダイエット

Posted by 鍛人 at 18:08 │Comments(2) │TrackBack(0) │ダイエット

2008年05月28日

悲しい時　３

悲しいとき～



新しく購入したプロテインの
　　　　　　　　　　　　　　　　　味が不味かったとき～





※無くなるまでが辛いんだ　これが・・・・・

  
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タグ ：悲しいとき

Posted by 鍛人 at 11:49 │Comments(4) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月27日

スタバのラテ

東京のコンビニで面白いモノを発見しました。

スターバックス ディスカバリーズ

なんと、あのスターバックスコーヒーが

コンビニ商品として登場




※僕が購入したのはラテ。


  
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タグ ：スターバックス

Posted by 鍛人 at 19:25 │Comments(0) │TrackBack(0) │グルメ

2008年05月27日

千疋屋のマンゴープリン

今回も東京土産として千疋屋の

マンゴープリンとマンゴー杏仁を購入してきました。

千疋屋は東京で有名な高級フルーツ店

メロンが１個数万円というのが当たり前の店です。





※共に１個 ５２５円也

  
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タグ ：千疋屋マンゴー

Posted by 鍛人 at 17:02 │Comments(6) │TrackBack(0) │グルメ

2008年05月27日

バットマン！？

写真が逆さまだよってワケではありません。

僕が鉄棒にぶら下がっているんです




※コウモリのような状態です（苦笑）  
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タグ ：トレーニング腰痛予防

Posted by 鍛人 at 11:50 │Comments(6) │TrackBack(0) │トレーニング

2008年05月26日

ＳＯＹＪＯＹ

今回の出張でも２夜連続での席がありました。

友人の付き合いならダイエットを理由に断れますが

仕事上のお付き合いは断れません

今回、僕がとった対策は、酒を飲む日

又は酒を飲んだ翌日は炭水化物の摂取を

低く抑えるという方法です。

そう、ＳＯＹＪＯＹのＣＭで流れていますよね？

飲んだ次の日の昼食はＳＯＹＪＯＹを食べるってヤツです。




※これ、めちゃくちゃ売れているみたいですね。


  
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タグ ：ＳＯＹＪＯＹ

Posted by 鍛人 at 18:45 │Comments(8) │TrackBack(0) │ダイエット

2008年05月26日

川田アナ自殺！！

ショッキングなニュースが飛び込んできました。

元ＴＢＳの人気アナウンサーで

現在はフリーで活躍していた

川田亜子アナウンサーが自殺したそうです。







彼女は美人で頭の回転も良く

バラエティ番組などでも活躍していました。

僕自身、好感を持っていたのでショックですね。

ブラウン管越しから観る華やかな世界ですが

一般人の僕等には分らない

色々な苦労があるんでしょうね。

でも、死んだらおしまいです。

周りの家族や友人を一生傷つける

自殺という選択は、卑怯だ！と言わずにはおられません。



ご冥福を祈ります。


詳しいニュースの内容はこちら
　　　　↓　　↓　　↓
川田亜子アナ　自殺  

タグ ：訃報

Posted by 鍛人 at 12:53 │Comments(8) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月25日

帰ってきました。

無事、沖縄に帰ってきました。

徒歩→電車→高速バス→飛行機と移動につぐ移動で

体がかなり疲れております(苦笑)

当分、出張は行きたくないですね！！


宜しくね！！


  

タグ ：出張

Posted by 鍛人 at 20:11 │Comments(4) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月25日

カツサンド

空港で買った有名なキムカツのサンドイッチ。

でも・・・このボリュームで４８０円ってどうなの

(ダイエットには良いが・(苦笑))



宜しくね！！

  

タグ ：キムカツ

Posted by 鍛人 at 16:33 │Comments(2) │TrackBack(0) │グルメ

2008年05月25日

紫陽花

昨晩、東京では記録的な大雨が降ったようです。

今日の昼頃には雨もやみましたけどね。

雨に濡れた実家の庭の紫陽花が、良い情感を出しています。

生命の力強さと美しさを感じませんか



宜しくね！！


  

タグ ：紫陽花

Posted by 鍛人 at 15:13 │Comments(2) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月25日

目安のジーンズ

前にお話しましたが、ダイエットの最終目標として

太って履けなくなった、お気に入りのジーンズを履く！！

と、いう事をお勧めしました





※僕の目安のジーンズです！

  
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タグ ：ダイエット

Posted by 鍛人 at 12:05 │Comments(2) │TrackBack(0) │ダイエット

2008年05月24日

商談成立

大きなビジネスが成立しました。

まだまだクリアしなければならない問題は多いですが

とりあえず、ささやかな祝杯をあげました。

久々の美味しいお酒です！！
  

Posted by 鍛人 at 20:59 │Comments(12) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月24日

岐路

実は僕、今後の将来を左右する岐路に立っています。

そしてこれから、今後の生活を左右する大きな商談があります。

「サイを振る時は訪れ、やがて人生の岐路に立つ」

さて、いかなる結末が待ち構えているのかな！？
  

Posted by 鍛人 at 12:56 │Comments(2) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月24日

ポンジュースチョコ

コンビニでチロルチョコの新作を発見しました

その名もポンジュースチョコ

全体がオレンジ色で、味はチョコなのか？って感じですが

決して不味い訳ではありません

チャレンジャーだな、チロル社は



よろしくね！



  

タグ ：チロルチョコ

Posted by 鍛人 at 11:43 │Comments(2) │TrackBack(0) │グルメ

2008年05月23日

桂花ラーメン

昔、良く通っていた新宿にある

桂花ラーメンを久々に食べました。

とんこつと焦がしニンニクが良い感じ(笑)

競争の激しいラーメン業界で

昔ながらの老舗が残っているのは嬉しいですね



よろしくね！


  

タグ ：ラーメン

Posted by 鍛人 at 20:16 │Comments(2) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月23日

メイドカフェ

行ってみようかなぁ・・・？？



よろぴくご主人様！！　


  

タグ ：メイドカフェ

Posted by 鍛人 at 16:30 │Comments(6) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月23日

秋葉原

オタクの聖地・秋葉原に来ています。

スゲーパワーを感じます！！

楽しいモノが一杯転がっていそうだな



宜しくね！！


  

タグ ：秋葉原

Posted by 鍛人 at 14:39 │Comments(4) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月23日

最高の暇潰し

機内での退屈な時間を解消するため

那覇空港の書店で散々迷った挙げ句

チョイスしたのは怪談モノ(苦笑)

低俗な本だけど、読み始めると集中してしまい

あっというまに羽田に到着してました

今度、ブログネタにしてみようかな



宜しくね！！


  

タグ ：怖い話

Posted by 鍛人 at 13:07 │Comments(4) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月23日

テイクオフ！！

またまた・・東京へ行って来ます(苦笑)

飛行機は苦手なんですよね〜

狭いしすること無くて退屈だから。

最近は仕事でばかり県外へ行っているので

今度はプライベートで行きたいなぁ。



宜しくね！


  

タグ ：出張

Posted by 鍛人 at 09:55 │Comments(4) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月22日

肩の筋トレ

久々にトレーニングネタです

肩は僕が発達させたいと

日々頑張っている筋肉の一つですが

ナカナカ思うように大きくなってはくれません

非常に故障しやすい部分ですから

高重量でガンガンやればいいってものでもありません。

最近はインターバルを短めにして

できるだけ効き具合を重視して

試行錯誤しながらトレーニングしています。




○マシンプレス




  
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タグ ：トレーニング肩

Posted by 鍛人 at 18:01 │Comments(2) │TrackBack(0) │トレーニング

2008年05月22日

現在の食事内容

ダイエット生活も２ヶ月と２２日が経過しました。

登山に例えるとちょうど五合目辺りでしょうかね

体重も－７．３㎏落ちてますので

まずまずといったところでしょうか

今現在、僕がどのような食生活をしているのか

参考の為、写真で説明します。




①朝食　玄米５：５白米飯を茶碗７分目、全卵２個、納豆１パック


  
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タグ ：ダイエット食事

Posted by 鍛人 at 11:01 │Comments(0) │TrackBack(0) │ダイエット

2008年05月21日

さっぱり～！！

髪を切ってまいりました。

本当は久しぶりに伸ばしてみる予定でしたが

これからの季節はトレーニングで大量の汗を掻くし

バイク通勤だとヘルメットで髪型が崩れるし・・・・・・

面倒なので元のＧＩカットに戻しました





※短髪は楽チンだぁ～♪

  
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タグ ：散髪

Posted by 鍛人 at 17:42 │Comments(6) │TrackBack(0) │日々平安

2008年05月21日

北斗の拳を歌うノリノリ外国人

ユーチューブでまた面白いモノを見つけました

ノリノリでアニメ・北斗の拳を歌う外国人の映像です。

人の良さそうな黒人の兄ちゃんが

拳を振り上げ、感情を込めながら

上手な日本語で北斗の拳を熱唱する姿は

観ていて思わず笑ってしまいます

※しかも彼は歌詞を見ないで運転しながら歌ってます（苦笑）





※ヒップホップを聞きそうなんだけどなぁ（笑）

  
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タグ ：北斗の拳ユーチューブ

Posted by 鍛人 at 11:49 │Comments(0) │TrackBack(0) │面白い

2008年05月20日

なだぎ武

最近、僕がハマっている芸人、なだぎ武

そこらへんに居そうな

ちょっと変わった人間を独自の感覚で

キャラとして成立させるところに

非凡な才能が感じられます。

この人が世間に知られるようになったのは

友近と付き合うようになってから。

二人でやるディランとキャサリンのコントで

注目を浴びるようになりました。

彼としては友近の彼氏として

注目されたことは不本意だったらしい。

そりゃ～男なら当然の事

元々、芸があった人でしたから

その後、発奮してＲー１グランプリの２連覇という

偉業を達成する事となりました。




※ややこしやーは馬鹿受けしましたね（笑）


最近はインパクト狙いの１発屋が多いですが

彼のような本物の芸人さんに

もっと活躍してもらいたいものです。



１クリック宜しく！！


  

タグ ：なだぎ武

Posted by 鍛人 at 18:51 │Comments(0) │TrackBack(0) │面白い

2008年05月20日

Ｐａｃｉｆｉｃ　Ｍｕｓｃｌｅ　ｃｌａｓｓｉｃ　

６月８日に嘉手納基地で開催される

Ｐａｃｉｆｉｃ　Ｍｕｓｃｌｅ　ｃｌａｓｓｉｃ　のポスターです。





※全部英語です（当たり前だが・・・・）  
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タグ ：コンテスト

Posted by 鍛人 at 11:30 │Comments(2) │TrackBack(0) │コンテスト

2008年05月19日

良い感じ！！

ダイエットの方が再び順調に進み始めました。

体重の数値は勿論の事

実際にお腹周りなどの部分も

目に見えて変化が感じられるようになってきました。

昨日も、数ヶ月ぶりに箪笥から引き出した

２サイズダウンのジーンズが

ちょうど良い感じで履けましたからね




※細かい筋肉が浮かぶようになってきました（笑）

  
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タグ ：ダイエット

Posted by 鍛人 at 18:29 │Comments(12) │TrackBack(0) │ダイエット

2008年05月19日

週末釣り

土曜日はＭＹポイントへ行ってきました。

台風の余波もありうねりの強い状況でしたね。

ウキが思った場所に止まってくれないし

微妙なアタリなんて当然判りません





※厳しいねぇ・・・・・・・


  
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タグ ：沖縄フィッシング

Posted by 鍛人 at 10:45 │Comments(2) │TrackBack(0) │沖縄フィッシング