連日、独り鍋

鍛人

2011年12月21日 11:50

沖縄もようやく寒くなってきましたね。

そんな中、ここ最近の我が家の食卓には

毎晩、日替り鍋料理が登場しています











鶏肉団子、豚バラ、豆腐、白菜等

具材はほとんど同じなんですが

ダシ汁は日替りで楽しんでいます

美味しくてバランスも良く手間いらず

肉体改造にも大いに役立ちマッスル

今後も暫くは鍋料理が続く予定なので

独り用の土鍋まで購入しましたよ











筋トレ頑張ってます！


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