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鍛人(ちょっぴり寂しがり屋・笑)
50歳で起業して会社を経営、54歳で結婚、一男一女を授かり子育て奮闘中!【ボディビル】【育児】【会社経営】【車】を中心としたエネルギッシュな50代沖縄移住者の徒然日記です。
寒いですねぇ
2009/12/22
トレーニング
最近は
南国・沖縄
でも寒い日が続いています。
御存知の通り
我、伝統ある那覇ジムは
「夏・蒸し暑く 冬・薄ら寒い」
環境ですから
外が寒ければ、ジム内も寒いのです
※さすがに長袖、長ズボンですね(苦笑)
この時期になると
会員も少なくなります。
やはり、寒い時期にジムに通うのは難儀なのかな
そして春になり、夏
になると会員が戻ってきます。
やはり、薄着になるとダイエットを意識するんでしょうが
夏直前になって慌てても
間に合いませんよ
カッコイイ体
で夏を迎えたいならば
今の時期から
肉体改造&ダイエット
を始めましょう。
僕も来年、年明けからダイエットを開始する予定。
来年の目標は
年間を通してカッコイイ体
を維持する事です
引き続き応援宜しく!!
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Posted by 鍛人
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