2008年06月30日

腹筋三昧

体重は落ちてダウンまいりましたが

腹筋が良い感じになってくれませんがーん

元々薄い腹筋ですからね～タラ～

今よりもさらに絞れてこないとムキー

ボコボコの腹筋ってワケにはイカないようです。

















トレーニング後はあの手この手で

腹筋を虐めているつもりなんですがね～

生まれつきの骨格や筋肉の付き方も

かなり影響しているんでしょうねガ－ン

とりあえず今夜も頑張りますよ～腹筋運動びっくり！！




宜しくね！！
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タグ ：腹筋

Posted by 鍛人 at 17:54│Comments(4)│TrackBack(0) │トレーニング
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この記事へのコメント
腹筋はやりすぎにはなりませんからね～。
Posted by ドイツ語通訳 at 2008年06月30日 18:43
＞＞ドイツ語通訳さん

強い筋肉ですからねぇ～

虐めるのも大変ですよ（苦笑）
Posted by 鍛人鍛人 at 2008年06月30日 20:07
すごいですっ。

大会絶対に優勝です。先に言っておきます。「おめでとうございます。」

応援しています。

なので、撃沈にならないように、私にも応援ください(^^)!
Posted by ひーろーvひーろーv at 2008年07月01日 08:08
＞＞ひーろーⅴさん

いえいえ、まだ優勝できるレベルではありませんよ。

僕としては「理想の体型」になるのが究極の目標なので

ボディビル大会は二の次なんですよ（笑）
Posted by 鍛人鍛人 at 2008年07月01日 10:35
 
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